Benarkah Makan Kangkung Bisa Buat Kamu Mengantuk?

Abadikini.com – Kangkung merupakan salah satu sayuran yang dapat dijumpai dengan mudah di Indonesia. Tidak dibutuhkan cara yang sulit untuk mengolah makanan ini menadi masakan yang lezat.

Salah satu rumor yang banyak beredar mengenai konsumsi kanker ini adalah bahwa makanan ini dapat membuat ngantuk. Lalu benarkah adanya mitos bahwa mengonsumsi kangkung bisa membuat ngantuk ini?

Kepercayaan bahwa konsumsi kangkung membuat ngantuk menyebabkan banyak yang menghindari sayuran ini terutama pada siang hari. Sebuah penelitian yang dilakukan oleh Nutrifood Research Center mengatakan bahwa belum ada bukti klinis yang membuktikan hal ini.

“Kangkung memang mengandung mineral kalium dalam jumlah yang banyak yaitu sekitar 175mg dalam satu cangkir kangkung. Zat ini mampu mengurangi tekanan darah. kamu menjadi lebih rileks dan tenang setelah mengonsumsinya. Mungkin hal inilah yang kemudian akan membuat kamu mengantuk setelah mengonsumsinya,” jelas penelitian ini.

Selain kemungkinan tersebut, rasa kantuk juga bisa berasal dari nasi yang menyertai menu makanan kamu.

“Nasi sangat tinggi dengan indeks glikemik atau zat yang mampu menaikkan kadar gula darah. Sehingga tak heran ketika kamu banyak makan nasi maka kamu pun merasa ngantuk dengan mudahnya,” terang penelitian ini.

Mengenai ngantuk tidaknya kamu setelah mengonsumsi kangkung bisa kembali lagi pada kondisi tubuh. Pasalnya, ada orang yang langsung merasa ngantuk setelah makan kangkung, ada pula yang tidak.

Selain itu, perlu diperhatikan pula jumlah nasi yang kamu konsumsi dan jam berapa kamu memakannya. Jadi berbagai hal lain ini perlu diperhatikan juga ketika kamu mengantuk setelah mengonsumsi kangkung.

Editor
Sulasmi
Sumber Berita
Merdeka
Back to top button

Adblock Detected

Please consider supporting us by disabling your ad blocker
planet128 cahaya128 planet128 turbo128 planet128 rawit128 cahaya128 rawit128 planet128 rawit128 planet128 planet128 rawit128 turbo128 rawit128 planet128 rawit128 turbo128 planet128 rawit128 planet128 planet128 planet128 planet128 turbo128 rawit128 planet128 planet128 planet128 rawit128 turbo128 turbo128 planet128 rawit128 rawit128 planet128 turbo128 slot slot gacor
AATOTOMarketkuAATOTOBETJITU88Berita TerkiniEdukasi Masa KiniAATOTORTP HABANERORTP HABANERORTP HABANERORTP HABANERORTP HABANERORTP HABANEROAATOTORTP HABANERORTP HABANERORTP HABANERORTP HABANEROSLOT PG SOFTSLOT PG SOFThappympohappympohappympohappympohappympompoturbompoturbompoturbompoturboautompoautomposlotdanapso999heroslotheroslotkgw88kgw88kgw88RTP MICROGAMINGRTP MICROGAMINGRTP MICROGAMINGRTP MICROGAMINGRTP MICROGAMINGRTP MICROGAMINGMAHJONG WAYSMAHJONG WAYSPOLA GACORPOLA GACORPOLA GACORSlot Online NewsintercomRTP HABANERORTP HABANERORTP HABANEROLIVE CASINOLIVE CASINOLIVE CASINOLIVE CASINOLIVE CASINOLIVE CASINOwebsite testerRTP PRAGMATICRTP PRAGMATICAATOTOAATOTOAATOTOAATOTORTP MICROGAMINGRTP MICROGAMINGRTP MICROGAMINGRTP MICROGAMINGRTP MICROGAMINGRTP MICROGAMINGRTP MICROGAMINGRTP MICROGAMINGRTP MICROGAMINGRTP MICROGAMINGRTP TINGGIRTP TINGGIRTP TINGGIRTP TINGGIRTP TINGGIRTP TINGGIRTP TINGGIRTP TINGGIRTP TINGGIRTP TINGGIRTP MICROGAMINGRTP MICROGAMINGRTP MICROGAMINGRTP MICROGAMINGRTP MICROGAMINGRTP MICROGAMINGRTP MICROGAMINGRTP MICROGAMINGRTP MICROGAMINGRTP MICROGAMINGRTP MICROGAMINGRTP MICROGAMINGRTP MICROGAMINGRTP MICROGAMINGRTP MICROGAMINGRTP MICROGAMINGRTP MICROGAMINGRTP MICROGAMINGRTP MICROGAMINGRTP MICROGAMINGPOLA GACORPOLA GACORPOLA GACORPOLA GACORPOLA GACORPOLA GACORPOLA GACORPOLA GACORPOLA GACORPOLA GACORPOLA GACORPOLA GACORPOLA GACORPOLA GACORPOLA GACORPOLA GACORPOLA GACORPOLA GACORPOLA GACORPOLA GACORRTP MICROGAMINGRTP MICROGAMINGRTP MICROGAMINGRTP MICROGAMINGRTP MICROGAMINGRTP MICROGAMINGRTP MICROGAMINGRTP MICROGAMINGRTP MICROGAMINGRTP MICROGAMINGRTP TINGGIRTP TINGGIRTP TINGGIRTP TINGGIRTP TINGGIRTP TINGGIRTP TINGGIRTP TINGGIRTP TINGGIRTP MICROGAMINGRTP MICROGAMINGRTP MICROGAMINGRTP MICROGAMINGRTP MICROGAMINGRTP MICROGAMINGRTP MICROGAMINGRTP MICROGAMINGRTP MICROGAMINGRTP MICROGAMINGRTP MICROGAMINGRTP MICROGAMINGRTP MICROGAMINGRTP MICROGAMINGRTP MICROGAMINGRTP MICROGAMINGRTP MICROGAMINGRTP MICROGAMINGRTP MICROGAMINGRTP MICROGAMINGRTP JOKER GAMINGRTP JOKER GAMINGRTP JOKER GAMINGRTP JOKER GAMINGRTP JOKER GAMINGRTP JOKER GAMINGRTP JOKER GAMINGRTP JOKER GAMINGRTP JOKER GAMINGRTP JOKER GAMINGRTP JOKER GAMINGRTP JOKER GAMINGRTP JOKER GAMINGRTP JOKER GAMINGRTP JOKER GAMINGRTP JOKER GAMINGRTP JOKER GAMINGPOLA GACORPOLA GACORPOLA GACORPOLA GACORPOLA GACORPOLA GACORPOLA GACORPOLA GACORPOLA GACORPOLA GACORPOLA GACORPOLA GACORPOLA GACORPOLA GACORPOLA GACORPOLA GACORPOLA GACORPOLA GACORPOLA GACORPOLA GACORRTP HABANERORTP HABANERORTP SPEEDGAMINGRTP SPEEDGAMINGRTP HABANERORTP HABANERORTP HABANERORTP HABANERORTP HABANERORTP HABANERORTP HABANERORTP HABANERORTP HABANERORTP HABANERORTP HABANERORTP HABANERORTP HABANERORTP HABANERORTP HABANERORTP HABANERORTP HABANERORTP HABANERORTP HABANERORTP HABANEROPOLA GACORPOLA GACORPOLA GACORPOLA GACORPOLA GACORPOLA GACORPOLA GACORPOLA GACORPOLA GACORPOLA GACORRTP MICROGAMINGRTP MICROGAMINGRTP MICROGAMINGRTP MICROGAMINGRTP MICROGAMINGRTP MICROGAMINGRTP MICROGAMINGRTP MICROGAMINGRTP MICROGAMINGRTP MICROGAMINGRTP MICROGAMINGRTP MICROGAMINGRTP MICROGAMINGRTP MICROGAMINGRTP MICROGAMINGRTP MICROGAMINGRTP MICROGAMINGRTP MICROGAMINGRTP MICROGAMINGRTP MICROGAMINGRTP MICROGAMINGRTP MICROGAMINGRTP MICROGAMINGRTP MICROGAMINGRTP MICROGAMINGRTP MICROGAMINGRTP MICROGAMINGRTP MICROGAMINGRTP MICROGAMINGRTP MICROGAMINGRTP MICROGAMINGRTP MICROGAMINGRTP MICROGAMINGRTP MICROGAMINGRTP MICROGAMINGRTP MICROGAMINGRTP MICROGAMINGRTP MICROGAMINGRTP MICROGAMINGRTP MICROGAMINGSaldo DanaSaldo DanaSaldo DanaSaldo DanaSaldo DanaSaldo DanaSaldo DanaSaldo DanaSaldo DanaSaldo DanaSaldo DanaRTP TINGGIRTP TINGGIRTP TINGGIRTP TINGGIRTP TINGGIRTP TINGGIRTP TINGGIRTP TINGGIRTP TINGGIRTP TINGGIRTP POCKET GAMES SOFTRTP POCKET GAMES SOFTRTP POCKET GAMES SOFTRTP POCKET GAMES SOFTRTP POCKET GAMES SOFTRTP POCKET GAMES SOFTRTP POCKET GAMES SOFTRTP POCKET GAMES SOFTRTP POCKET GAMES SOFTRTP POCKET GAMES SOFTRTP SPADE GAMINGRTP SPADE GAMINGRTP SPADE GAMINGRTP SPADE GAMINGRTP SPADE GAMINGRTP SPADE GAMINGRTP SPADE GAMINGRTP SPADE GAMINGRTP SPADE GAMINGRTP SPADE GAMINGRTP MahjongWaysRTP MahjongWaysRTP MahjongWaysRTP MahjongWaysRTP MahjongWaysRTP MahjongWaysRTP MahjongWaysRTP MahjongWaysRTP MahjongWaysRTP MahjongWaysPGSOFT RTPPGSOFT RTPPGSOFT RTPPGSOFT RTPPGSOFT RTPPGSOFT RTPPGSOFT RTPPGSOFT RTPPGSOFT RTPPGSOFT RTPPGSOFT RTPPGSOFT RTPRTP Micro GamingRTP Micro GamingRTP Micro GamingRTP Micro GamingRTP Micro GamingRTP Micro GamingRTP Micro GamingRTP MAHJONG WAYSRTP MAHJONG WAYSRTP MAHJONG WAYSRTP MAHJONG WAYSRTP MAHJONG WAYSRTP MAHJONG WAYSRTP MAHJONG WAYSRTP MAHJONG WAYSRTP MAHJONG WAYSRTP MAHJONG WAYSRTP NOLIMITCITYRTP NOLIMITCITYRTP NOLIMITCITYRTP NOLIMITCITYRTP NOLIMITCITYRTP NOLIMITCITYRTP NOLIMITCITYRTP NOLIMITCITYRTP NOLIMITCITYRTP NOLIMITCITYRTP HABANERORTP HABANERORTP HABANERORTP HABANERORTP HABANERORTP HABANERORTP HABANERORTP HABANERORTP HABANERORTP HABANERORTP PGSOFTRTP PGSOFTRTP PGSOFTRTP PGSOFTRTP PGSOFTRTP PGSOFTRTP PGSOFTRTP PGSOFTRTP PGSOFTRTP PGSOFTRTP HABANERORTP HABANERORTP HABANERORTP HABANERORTP HABANERORTP HABANERORTP HABANERORTP HABANERORTP HABANERORTP HABANERORTP MAHJONG WAYSRTP MAHJONG WAYSRTP MAHJONG WAYSRTP MAHJONG WAYSRTP MAHJONG WAYSRTP MAHJONG WAYSRTP MAHJONG WAYSRTP MAHJONG WAYSRTP MAHJONG WAYSRTP HABANERORTP HABANERORTP HABANERORTP HABANERORTP HABANERORTP HABANERORTP HABANERORTP HABANERORTP HABANERORTP MAHJONG WAYSRTP MAHJONG WAYSRTP MAHJONG WAYSRTP MAHJONG WAYSRTP MAHJONG WAYSRTP MAHJONG WAYSRTP MAHJONG WAYSRTP MAHJONG WAYSRTP MAHJONG WAYSRTP MAHJONG WAYSLive casinoLive casinoLive casinoLive casinoLive casinoLive casinoLive casinoLive casinoLive casinoLive casinoLive casinoLive casinoLive casinoLive casinoLive casinoLive casinoLive casinoLive casinoLive casinoLive casinoLIVE CASINOLIVE CASINOLIVE CASINOLIVE CASINOLIVE CASINOLIVE CASINOLIVE CASINOLIVE CASINOLIVE CASINOLIVE CASINOLIVE CASINOLIVE CASINOLIVE CASINOLIVE CASINOLIVE CASINOLIVE CASINOLIVE CASINOLIVE CASINOLIVE CASINOLIVE CASINOLIVE CASINOLIVE CASINOLIVE CASINOLIVE CASINOLIVE CASINOLIVE CASINOLIVE CASINOLIVE CASINO
slot dana slot dana slot dana slot dana slot dana slot dana slot dana slot dana slot dana slot dana slot dana slot dana slot dana slot dana slot dana slot dana slot dana slot dana slot dana slot dana slot dana slot dana slot dana slot dana slot dana slot dana slot dana slot dana slot dana slot dana slot dana slot dana slot dana slot dana slot dana slot dana slot dana slot dana slot dana slot dana slot dana slot dana slot dana slot dana slot dana slot dana slot dana slot dana slot dana slot dana slot dana slot dana slot dana slot dana slot dana slot dana slot dana slot dana slot dana slot dana slot dana slot dana slot dana slot dana slot dana slot dana slot dana slot dana slot dana slot dana slot dana slot dana slot dana slot dana slot dana slot dana slot dana slot dana slot dana slot dana slot dana mahjong ways mahjong ways mahjong ways mahjong ways mahjong ways mahjong ways mahjong ways mahjong ways mahjong ways mahjong ways mahjong ways mahjong ways caturwin caturwin login daftar caturwin link caturwin link alternatif caturwin masuk caturwin situs caturwin slot caturwin